药与茶的负作用「药与茶叶」

茶，作为我国传统的饮品，深受人们喜爱。茶与药的结合却常常引发人们的疑问。本文将围绕药与茶的负作用以及药与茶叶的知识点展开讨论，以期为读者提供有益的参考。

一、茶毒与隔夜茶的误解

“隔夜茶，毒如蛇”，这是关于茶毒的一种说法。很多人因此不敢喝隔夜茶，担心其含有大量有害物质。这种说法并不准确。国家高级品茶师楼国柱指出，隔夜茶中的亚硝酸盐含量比白开水还要少，因为茶叶中的多酚和维生素类物质具有天然的抗氧化作用，能阻碍亚硝酸盐的形成。

二、吃中药期间喝茶的注意事项

在服用中药期间，最好不要饮茶。茶叶中的某些化学成分可能降低或影响药效，甚至产生副作用。尤其是滋补类的中成药，茶叶中的收敛物质会妨碍人体对营养物质的吸收，减弱药物的补益效果。服用滋补类中成药2-3小时后，可以适当饮茶，但饮用量不宜过大，茶水不宜过浓。

药与茶的负作用「药与茶叶」

三、苦荞茶与桑叶茶的副作用

1. 苦荞茶：长期喝苦荞茶没有太大的副作用，但苦荞茶偏寒性，脾胃虚寒的患者不建议长期使用。如果对苦荞茶过敏，可能会出现皮肤瘙痒、头晕或哮喘等症状。

2. 桑叶茶：桑叶中含有1-脱氧霉素，具有降糖保健作用。桑叶茶适用于糖耐量异常的人群、轻度糖尿病患者、2型糖尿病患者和糖尿病高危人群。但长期饮用桑叶茶是否会产生副作用，目前尚无明确结论。

四、塞德堡之峰博士茶与罗布麻茶

1. 塞德堡之峰博士茶：作为南非的纯天然草本植物，不含咖啡因，对人体无害。

2. 罗布麻茶：罗布麻是中药材，具有平肝安神、清热利湿的功效。长期饮用罗布麻茶可以治疗高血压病、肝硬化导致的腹水、肾病综合导致的肢体水肿。但饮用时需注意量不宜过大，以免产生毒副作用。

五、降压茶的选择

1. 菊槐绿茶：菊花、槐花、绿茶各3克，沸水冲泡，具有清热、散风的作用，可治疗高血压引起的头晕、头痛。

2. 莲心茶：莲子心具有清心、降压、降血压的作用，每天用3克莲子心泡茶饮用。

3. 玉米须茶：玉米须可扩张末梢血管，降低血压，利尿、降糖。可直接用开水冲泡或用水煎服。

4. 苦瓜绿茶：苦瓜富含钾元素和叶酸，有助于降低血压、减少血脂氧化。用法是苦瓜干20克，绿茶12克共同沸水泡饮用2分钟。

5. 山楂茶：山楂具有消化、降低血脂、软化血管等作用。每天用鲜嫩的山楂果3-5颗，加冰糖冲泡饮用。

6. 决明子茶：决明子具有降低血压、降低血脂、清肝明目等功效。每次用15-20克决明子泡水饮用。

茶与药的结合在日常生活中较为常见，但需注意合理搭配，以免产生不良影响。在服用中药期间，应尽量避免饮茶，以免影响药效。根据个人体质和需求选择合适的茶饮，以达到养生保健的目的。

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