菊杞茶的副作用有哪些?(不得不知的几个问题)

菊杞茶是一种健康饮品，由菊花和枸杞子泡制而成。菊花具有清热解毒、降血压、润肺等功效，而枸杞子则具有养肝明目、补肾壮阳、提高免疫力等作用。然而，菊杞茶也有一些副作用，需要注意。

1.过敏反应

菊花和枸杞子都属于食物过敏原，容易引起过敏反应。如果您有过敏史，或者对菊花和枸杞子过敏，建议不要饮用菊杞茶。

2.影响药效

菊杞茶中的菊花和枸杞子含有一些活性成分，例如黄酮类化合物、多糖等，这些成分可能会影响某些药物的吸收和代谢，从而影响药效。如果您正在服用药物，请在饮用菊杞茶前咨询医生。

3.影响消化功能

菊杞茶中的菊花和枸杞子含有一些挥发油和鞣酸等成分，这些成分可能会刺激胃肠道，影响消化功能，导致腹泻、胃痛等不适症状。如果您的胃肠道比较敏感，建议不要饮用菊杞茶或者适量饮用。

4.影响睡眠质量

菊杞茶中的枸杞子含有一定量的茶碱和咖啡因等成分，这些成分可能会刺激中枢神经系统，影响睡眠质量，导致失眠等症状。如果您有睡眠问题，建议不要在晚上饮用菊杞茶。

总之，菊杞茶虽然具有很多的健康功效，但是也有一些副作用需要注意。如果您有任何不适症状，应该停止饮用菊杞茶，并及时咨询医生。同时，饮用菊杞茶也应该适量，不要过量饮用。