冷水黄金桂鱼:冲泡、烹饪、价格与营养全解析
在日常生活中,美食是不可或缺的元素,而黄金桂鱼,以其鲜美的口感和丰富的营养,成为了人们餐桌上的常客。我们就来详细了解冷水黄金桂鱼的烹饪方法、价格及其营养价值,希望能为您带来更多的烹饪灵感。
一、黄金桂鱼的冲泡方法
1. 黄金桂茶: 首先将适量的黄金桂茶叶放入茶壶中,用80℃-90℃的热水冲泡,浸泡时间约为3-5分钟。待茶水倒入茶杯中,可根据个人口味加入适量的蜂蜜或柠檬片,悠闲地品味这款香气独特、口感醇厚的黄金桂茶。(重点内容:黄金桂茶的冲泡方法)
二、冷水黄金桂鱼的烹饪方法
1. 食材准备: 冷水黄金桂鱼1条,虾仁30克,熟春笋丁、水发香菇丁各20克,精盐、香醋、青豌豆、干淀粉、湿淀粉、葱白段、熟猪油、料酒、绵白糖、鲜汤、番茄酱、香油、蒜末各适量。
2. 烹饪步骤: 将桂鱼处理好后清洗干净,沥干水分,打上花刀,用料酒、精盐调匀,蘸上干淀粉。番茄酱、猪肉汤、绵白糖、香醋、料酒、湿淀粉、精盐调成味汁。将两片鱼片翻卷,翘起鱼尾成松鼠形,提起鱼尾放入油锅,炸20秒钟定形,整鱼入油锅炸至淡黄色捞起,盛入盘中拼成松鼠形。熟猪油旺火加热,放虾仁炸熟后捞出沥油,放入葱白段炸至葱黄发香,捞出,蒜末、笋丁、香菇丁、青豌豆炒熟,加味汁搅匀,加熟猪油、香油搅匀后浇在鱼上,撒上熟虾仁即可。
三、冷水黄金桂的价格与产量
1. 价格: 冷水黄金桂鱼目前的价格在50至100元左右一斤。
2. 产量: 冷水黄金桂鱼又称桂花鱼,一直以产量低、肉质鲜美而闻名。但自去年以来,产量有所提高,价格相应降低。
四、冷水黄金桂鱼的适用人群
桂鱼的肉滑嫩,很容易消化,对于宝宝和老人以及体弱多病的人群来说,吃桂鱼有滋补的作用,也不用担心消化不良。但给宝宝吃的时候,要小心把鱼的刺挑干净,还能弄成鱼泥给宝宝吃。
五、冷水黄金桂的营养价值
冷水黄金桂是黄金鳜鱼,也叫黄金鲈。它是美国的著名鱼种,体形优美,肉质鲜嫩,营养物质丰富,是非常不错的食用鱼。这种鱼主要以无脊椎动物为食,也可以吃浮游生物。本身喜欢温水,但适应能力比较强,温度在1-40℃之间时,鱼儿都能够存活。
六、黄金桂家常做法
食材: 金桂鱼一条、蕃茄两个、小葱适量、肥肉少量、生姜适量。
1. 鱼处理: 金桂鱼洗净,鱼身划三刀,撒少量盐并抹匀。
2. 炸鱼: 锅中倒入适量的油,把肥肉块加入锅中,中火煎炸。
3. 煮鱼: 将炉火调大,将鱼轻放入锅中。将鱼多煎一会,再转动锅身。加入开水,此时加入葱段,调中小火慢慢熬煮,将蕃茄切块。
4. 熬煮: 鱼汤熬煮十分钟后下入蕃茄,并将葱段捞起,加入适量盐调味,继续熬煮至蕃茄变软,加上葱即可。
通过以上内容,我们详细了解了冷水黄金桂鱼的冲泡、烹饪方法、价格、营养价值以及家常做法。希望这些信息能为您的烹饪之路提供帮助。
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