喝乌龙茶对肝好不好,乌龙茶对肝脏有好处吗
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一、绿茶与乌龙茶哪个好
绿茶和乌龙茶的区别在于咖啡碱，绿茶是未发酵茶，咖啡碱含量高，乌龙茶是20-35%发酵度的半发酵茶，咖啡碱比绿茶低。所以一般认为喝绿茶会提神。但是这只是一方面，熬夜的时候人的精神状态和白天犯困不同，加上绿茶的寒性对胃的刺激的副作用。所以上午和下午犯困，推荐喝绿茶，晚上犯困推荐喝乌龙茶。因为乌龙茶茶气较足，感官刺激比绿茶明显，也有提神的作用。
二、脂肪肝喝茶水好不好,脂肪肝喝什么茶最好
脂肪肝喝茶是有好处的，可以喝乌龙茶，绿茶，红茶等，一般轻度的脂肪肝是不需要使用药物去进行治疗的，适当的喝一些茶水就可以了，但是茶水不宜太浓，也不能过量，喝茶可以促进身体内的新陈代谢，也可以有效的减少脂肪在肝内的蓄积，并且起到降脂减肥的目的。
三、最伤肝的茶叶排名
是大红袍，铁观音这样的茶叶，因为大红袍是乌龙茶，属于半发酵的茶叶，铁观音也是比较伤肝的，尤其是浓茶是特别伤肝的
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